近来，唐山艺术培训学校星海拉了一票舞蹈老师，请他们在自己学员下课的时候，问问他们为什么要学习舞蹈，通过学习舞蹈自己身上有了哪些明显的变化。
回答太多，覆盖了5~50岁的年龄层，唐山艺术培训学校星海从中挑选比较有借鉴意义的给大家看一下~也欢迎大家给唐山艺术培训学校星海留言。

22岁 某大学理工科一级软妹
练了舞蹈以后，觉得没什么坚持不下来的事情了。

23岁 钢铁幼师
再也没有烦心事了，没有什么是跳一个小时解决不了的，如果有，就再跳一个小时。

26岁 互联网民工 未脱发
身型的好转，情绪的舒缓。
有的人喜欢跑步，有的人喜欢游泳，我就喜欢跳舞，哪种运动能带给我内心的平静，放松的心态，舒爽的运动体验，就去选择它就好了。
很简单的，不用为了那么多好处去做，为了想做去做。
长这么大，这点勇气还是要有的。

19岁 大一小白 jazz狂热爱好者
捡到了男神算不算。
一直有跳舞的习惯，从小跳到大，除了手脚更灵活、协调性好、怎么吃都不胖以外也没觉得有什么特别大的好处，直到今年，我大一开学的时候，军训的休息时间被教练拉出来才艺表演，我就跳了一段爵士，被同学拍了小视频，还传的挺广的，后来街舞社团联系我要我去参加他们社团，后来暗暗喜欢一个一起练舞的学长，前几天被！表！白！了！ 我爱跳舞！

22岁 某大学理工科一级软妹
练了舞蹈以后，觉得没什么坚持不下来的事情了。

43岁 半全职妈妈 永远在路上
当时学跳舞主要是为了和家里的小崽子争口气。
小丫头越来越大，学会反问了，我说她两句就问我“那你怎么不培养个爱好”“你坚持过什么呀”“妈妈是不是要做出榜样以后妈妈的话才有说服力啊”。
好啊，那我就让你看看妈妈是怎么坚持做一件事的。
挺难的说实话，一把年纪了还要压腿，不过倒是效果不错，小崽子看我风雨无阻的练舞掰腿，比以前有长性了。
小孩子真的是说不听，那我就做出来给她看。

37岁 HRBP 只做自己想做的
进入外企以后发现以前在国企完全不同，每个人都不那么“安逸”。
大家的工作都不轻松，却好像都很重视身体的健康和体态的美好，再累也要挤出时间锻炼，从小喜欢跳舞却没好好学的我就有了新的方向，与其在健身房逼着自己跑一个又一个5公里，和一群不知年龄的女人练瑜伽，我还不如去学舞蹈。
所以我每周都会抽出两天的晚上去练舞，后来身型越来越好，以前不敢穿的衣服现在都敢穿了，四十来岁了还在办公室被一群新毕业的小屁孩叫神仙姐姐。

27岁 会计 电影爱好者
快乐，当你忘情地做一件你喜欢的事情的时候，你会感到无比的满足和快乐。

33岁 新手妈妈 非主流广告公司高管
恰到好处的全身舒爽感。
自己是一个对分寸感要求很高的人，菜品入口的那一分火候，唱歌时一个尾音的及时收住，跳舞的每一个动作的恰到好处，对我而言十分重要。
我在舞房对着音乐合拍，每个动作都恰好对上节奏的时候，那种成就感，足以让我忘却之前的所有苦累辛酸。
对着镜子调整动作，呈现出一个美的自己，多开心啊！！

26岁 视觉设计师
跳舞告诉我的重要的事是，很多认为不可能的事，是真的可以完成。

5岁半 超爱粉色的点点
我每赤学会一个新的舞，麻麻就会给我买一个新裙纸。
不是，不是那个老师一起跳的，是我自己跟着音乐跳的，那样的舞。

27岁 民族舞和马拉松爱好者
跳舞所带来的好处远不止学会了哪一支热门的舞曲，在某次演出上赢得一片喝彩，在舞蹈大赛上获得好的名次...它和跑步一样，它们真正带给你的是敢于突破和尝试找到新的自我，挖掘自己的潜力，和自己较劲，不断地学习新的东西，超越别人和被别人超越，我可能不是好的舞者，但我永远不会停下追逐舞世界的脚步。

24岁 一个觉得自己很重要的人
开始为了减重而跳舞，两年之后带给我的回报却比减重大得多。
那时为了每天练舞，放弃了无效社交和大部分娱乐活动，想着变成老师那样舞者打着鸡血努力着，半年多就瘦下来了。
更厉害的，跳舞这两年里，不会像以前一样患得患失，觉得自己这里不行那里不行，遇见困难不会退缩，想想自己在舞房一遍一遍练舞的样子，自制力、恒心和认真生活的态度，让我分分钟燃起来充满力量。
真的，没什么在怕的。

重要的是，我对未来充满了希望，未来会好么？会的。

其实看了这么多答案，无非是说一点：跳舞让大家发现了更多人生的可能性。

改变是从什么时候开始的？是从你做出要改变的决定那一刻开始的。
当然很多人会说，“学跳舞要从小打基本功啊，半路出家学不好的”，“这么大岁数了，折腾这个干吗啊”，“我肯定坚持不下来，工作都那么累哪有心情跳舞”“学这个干嘛啊，不当吃喝，投入和回报不成正比”...

但是做一件事情的原因，不该是这件事情会给我带来立竿见影的好处，不该是让我拥有出去炫耀的资本，更不该是我在什么年龄段就该做什么。
做一件事的原因，应该是我想去做，做这件事让我快乐，做这件事会让我觉得我是我。

我们只是芸芸众生之间的自己，很多时候，我们努力十分，才得一分的回报；但是那没有回报的九分，就白白浪费了吗？不啊，就是因为累积了过去没有回报的九分，才造就日后可用的我们。

唐山艺术培训学校星海祝大家在跳舞中，找到真正的快乐，真正的自己。